Bienvenidos a este espacio.
Aquí miramos los síntomas y la enfermedad desde una visión sistémica, comprendiendo que el cuerpo no enferma al azar: muchas veces expresa historias no resueltas, cargas familiares o emociones que no pudieron ser expresadas.
Desde la mirada de las Constelaciones Familiares, el síntoma puede ser entendido como mensajero del sistema, invitándonos o avisándonos sobre un nuevo orden interior.
Este blog no sustituye ningún tratamiento médico; es un acompañamiento amoroso que busca reconectar con nuestra sabiduría corporal y ampliar la mirada.
Muchas veces vemos al síntoma como un enemigo: algo que molesta, nos duele o nos limita. Queremos que desaparezca rápido, sin embargo desde la mirada sistémica, el síntoma puede ser un mensajero. Si, un mensajero que trae información importante.
El cuerpo pertenece al sistema familiar, guarda memorias, lealtades invisibles y emociones que quizá no pudieron ser expresadas en generaciones anteriores.
Cuando aparece un síntoma podemos preguntarnos:
✨ ¿Qué está intentando mostrar?
✨ ¿A quién o a que estoy siendo leal?
✨ ¿Qué historia quiere ser vista?
Aquí no se trata de culpar o culparnos ni de buscar explicaciones rígidas, sino de abrir un espacio de conciencia.
En muchos casos, el síntoma surge cuando, hubo una exclusión en el sistema, procesos de pérdidas que no pudieron ser acompañadas, cuando alguien cargó con un destino que no le correspondía, repetición de patrones familiares o hay emociones reprimidas durante mucho tiempo. El cuerpo entonces habla por el sistema.
Si estás viendo o teniendo algún síntoma, puedes regalarte estas preguntas:
- ¿Desde cuándo apareció?. ¿Qué pasaba en mi vida en ese momento?
- ¿Hay alguien en mi familia que vivió algo similar?
- ¿Qué estoy cargando que quizá no me pertenece?
- Si este síntoma pudiera hablar, ¿qué te diría?
Respira… No necesitas responder todo ahora.
A veces solo mirar ya inicia el movimiento.
“El síntoma no llega para castigarte, llega para mostrar lo que pide ser visto”. Eso sí, cada síntoma es único, así como cada historia familiar es única.
Las Constelaciones Familiares pueden llevarte a revelar las dinámicas ocultas y permitir que la energía vuelva a fluir.
Sanar no siempre significa “quitar el síntoma”, sino mirar, integrar y devolver cargas.
"Cuando el sistema encuentra orden, muchas veces el cuerpo descansa".
Gracias por estar aquí y darte ese permiso de mirar más allá del síntoma. Recuerda que el cuerpo es sabio y que cada manifestación es una invitación a regresar al origen, honrar lo que fue y abrir espacio para lo nuevo.
Este blog es un espacio de conciencia, respeto y amor hacia tu historia y la de tu sistema familiar.
Si sientes el llamado, las Constelaciones Familiares pueden acompañarte en esta mirada.
Siempre con amor, respeto y gratitud.
Yo mera Sofia Mendoza |Terapeuta Sistemica Familiar.
